６／８（木）の献立
2023年6月8日 11時51分６／８（木）雑穀ごはん・牛乳・鶏肉のマーマレード焼き・ちくわとほうれん草の卵とじ・レタススープ
みなさんは、食後の歯磨きはどのようにしていますか。歯を磨くときは、なんとなく適当に行うのではなく、正しい磨き方を意識しましょう。力は強く入れなくて良いので、奥歯や歯の付け根、裏側など、きちんと歯ブラシを当てて、磨き残しがないようにします。
また、食後の歯磨きはむし歯の予防にとても効果があります。口の中の健康を守るためにも、食後の歯磨きの習慣を身につけましょう。