おいしい給食

2/29(木)の献立

2024年2月29日 11時30分

2/29(木)コッペパン・牛乳・白身魚のレモンハーブ焼き・コールスロー・ポークビーンズ・いちごジャム

 寒い冬は、夏に比べて汗もかきにくく、のどの乾きも感じにくいですね。でも、私たちの体の中では季節に関係なく、たくさんの水分が必要です。のどが乾かないからといって水分を取らずにいると、体の中の水分が不足してしまい、体がしんどくなったり、頭痛になったりします。元気に過ごすために、冬もこまめに水分補給をしましょう。

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