7月9日(火)
2019年7月9日 12時28分【メニュー】ご飯・牛乳・さばの照り焼き・ごま酢あえ・みそ汁
毎日暑い日が続いていますがみなさんはしっかり水分補給できていますか。水分補給はのどが渇いたと感じる前に少しずつこまめに行うのがポイントです。また、トマトやきゅうりなどの夏野菜には水分が多く含まれているため食べ物からも水分を補給することができます。上手に水分補給をして熱中症対策に努めましょう。
【メニュー】ご飯・牛乳・さばの照り焼き・ごま酢あえ・みそ汁
毎日暑い日が続いていますがみなさんはしっかり水分補給できていますか。水分補給はのどが渇いたと感じる前に少しずつこまめに行うのがポイントです。また、トマトやきゅうりなどの夏野菜には水分が多く含まれているため食べ物からも水分を補給することができます。上手に水分補給をして熱中症対策に努めましょう。