12月23日 水曜日
2020年12月23日 12時30分
【メニュー】ご飯・牛乳・豚肉と野菜の炒め物・即席漬け・トックスープ
寒くなると牛乳の残食が増えてきます。カルシウムには骨や歯、筋肉をつくったり、精神を安定させたりする働きがあります。不足すると骨が折れやすくなってしまったり、イライラしてしまったりすることがあります。成長期のみなさんの丈夫な心と体をつくるために欠かせない栄養素なので毎日欠かさずとりましょう。
【メニュー】ご飯・牛乳・豚肉と野菜の炒め物・即席漬け・トックスープ
寒くなると牛乳の残食が増えてきます。カルシウムには骨や歯、筋肉をつくったり、精神を安定させたりする働きがあります。不足すると骨が折れやすくなってしまったり、イライラしてしまったりすることがあります。成長期のみなさんの丈夫な心と体をつくるために欠かせない栄養素なので毎日欠かさずとりましょう。