５／２４（火）
2022年5月24日 12時05分５／２４（火）ごはん・牛乳・焼きつくね・キャベツのレモン和え・中華風スープ
食事の時の姿勢を確認してみましょう。いすに深く座って背中はまっすぐ伸びていますか？ひじをついていませんか？足を床につけて座っていますか？良い姿勢で食べると、見た目が良いだけでなく、食べ物が口から胃へ、胃から腸へとスムーズに運ばれ、食べ物の消化が良くなります。
今日から、食べるときの姿勢に気をつけてみましょう。
５／２４（火）ごはん・牛乳・焼きつくね・キャベツのレモン和え・中華風スープ
食事の時の姿勢を確認してみましょう。いすに深く座って背中はまっすぐ伸びていますか？ひじをついていませんか？足を床につけて座っていますか？良い姿勢で食べると、見た目が良いだけでなく、食べ物が口から胃へ、胃から腸へとスムーズに運ばれ、食べ物の消化が良くなります。
今日から、食べるときの姿勢に気をつけてみましょう。