３／１７（金）
2023年3月17日 11時56分３／１７（金）牛丼・牛乳・ちぎり揚げ・ほうれん草のおひたし
野菜にはたくさん収穫できる時期があり、それを旬と言います。冬に旬を迎える「ほうれん草」は、これからの時期葉っぱが柔らかくなり、１年間の中で１番味がいいと言われています。
また、冬に収穫したほうれん草は、夏に収穫したものよりもビタミンＣの量が３倍も多く含まれています。
今日は、「ほうれん草のおひたし」にしました。よくかんでいただきましょう。
３／１７（金）牛丼・牛乳・ちぎり揚げ・ほうれん草のおひたし
野菜にはたくさん収穫できる時期があり、それを旬と言います。冬に旬を迎える「ほうれん草」は、これからの時期葉っぱが柔らかくなり、１年間の中で１番味がいいと言われています。
また、冬に収穫したほうれん草は、夏に収穫したものよりもビタミンＣの量が３倍も多く含まれています。
今日は、「ほうれん草のおひたし」にしました。よくかんでいただきましょう。