おいしい給食

11/9(水)

2022年11月9日 11時51分

11/9(水)ごはん・牛乳・豚肉の生姜焼き・小松菜と厚揚げの炒め物・すいとん

 食べ物は、体の中に入ると、それぞれがとても大切な働きをします。

 食べ物を上手にとるためには、赤・黄・緑のグループの食べ物の働きを知っておくことが大切です。また、1つの食べ物で、すべての栄養素を含んでいるものはほとんどありません。健康な体を作るために好き嫌いをせずに、色々な食品を上手に組み合わせて食べましょう。