５／１０（水）
2023年5月10日 11時42分５／１０（水）ごはん・牛乳・豚肉のかりん揚げ・ほうれん草のおひたし・豆腐汁
食事の時の姿勢を確認してみましょう。椅子に深く座って背中はまっすぐ伸びていますか？ひじをついていませんか？足を床につけて座っていますか？
良い姿勢で食べると、見た目が良いだけでなく、食べ物が口から胃へ、胃から腸へとスムーズに運ばれ、食べ物の消化もよくなります。
普段から良い姿勢を心がけると、給食の時も気持ちよく食事ができますね。食べるときの姿勢にも気をつけてみましょう。